『恋愛をすると女性はキレイになる』

ってよく言いますよね!

でも、それって本当?

恋をすると、女性のお肌や体はどう変化するのでしょう?

恋をした人だけに生まれる?『恋愛ホルモン』ってなに?

恋をすると、相手のことを想うだけでドキドキしたり、スキンシップを取ることで心から幸せを感じたり、特別な感覚がありますよね。

実はこの特別な感覚、脳内では「恋愛ホルモン」が大量に放出されているのです。

【エストロゲン】

「女性ホルモン」であるエストロゲンは、恋をすると大量に脳内に分泌されるホルモンの一つです。

エストロゲンは、コラーゲンの生成を促し、肌にハリと艶を与えます。
また、女性らしい美しい曲線を作り出すのもこのエストロゲンで、バストやヒップなどを、丸みのある女性らしいボディーに導きます。

【ドーパミン】

ドーパミンは「快楽ホルモン」とも呼ばれ、こちらも恋をすると脳内に大量に分泌されるホルモンの一つです。

ドーパミンは、向上心の上昇や、モチベーションアップなど、とにかくポジティブな自分にしてくれるホルモンだといえるでしょう。

良い恋愛をしていると、感情が高ぶり、自然とドーパミンの放出に繋がります。

【オキシトシン】

オキシトシンは「幸せホルモン」とも呼ばれるホルモンで、こちらもまた、恋をしていると脳内に分泌されるホルモンの一つです。

オキシトシンが脳内に発生すると、人への信頼感が深まり、恋人との信頼関係も深まりやすくなることがわかっています。
他にも、ストレスの緩和、癒しを与えてくれるなど、まさに幸せをもたらしてくれるホルモン物質だといえるでしょう。

【フェニルエチルアミン(PEA)】

フェニルエチルアミンは「天然の恋媚薬」とも呼ばれ、こちらもまたまた、恋をすると脳内に大量に分泌されるホルモンの一つです。

恋の初期段階で特に多く分泌される神経伝達物質で、いつもと同じことでも、胸のドキドキが収まらないのはこのホルモンの仕業です。

また、このホルモンは消化を促す役割をもっているため、フェニルエチルアミンが沢山生成され分泌されるとお通じも快調になり、便秘が解消されるためお腹周りがサイズダウンするのです。
その他、性欲を高める、やる気アップなどの効果があります。

恋愛がもたらす!驚きの美容効果

お肌にツヤがでる!

恋をすると、肌つやが良くなったりしますよね。

これは、 恋によるドキドキが、女性ホルモンと呼ばれるエストロゲンを活性化させ、さらにコラーゲンを生成されるので、肌艶がアップし、お化粧のノリも良くなることを実感できるでしょう。

また、好きな人にキレイに見られたくてスキンケアに力を入れた結果、肌がキレイになったという人も多いのでは?

好きな人にはキレイに見られたい!という乙女心が、多少眠くても、面倒でも、スキンケアを丁寧にしてしまうんです。

その努力に手伝って、エストロゲンの効果も加わるので、短期間で美肌を手に入れることが可能になります。

女性らしい体のラインになる!

恋がもたらしてくれる嬉しい効果としてあげられるものとして、体のラインが女性らしくなるというものがあります。

恋をすると、女性ホルモンの一種であるエストロゲンが分泌されます。

このエストロゲンは女性ホルモンを活性化してくれるので、丸みのあるなだらかな曲線美の女性らしいボディラインへと導いてくれるのです。

もちろん日頃の努力のたまものでもありますが、恋をすると、苦労せずに理想のボディラインに近付けちゃうかもしれません。

痩せ体質になれる!

恋愛をすると「ノルアドレナリン」という物質が分泌されます。

ノルアドレナリンというのは私たち人間にとってとても大切な三大神経伝達物質の1つです。

ノルアドレナリンのは交感神経系に作用し、心身の覚醒や興奮・集中力や判断力・身体能力を向上させてくれます。

ノルアドレナリンの血中濃度が上がるとエネルギー代謝も高まり、脂肪を燃やしやすく痩せやすい体質へと変化するのです。

表情が明るくなる!

表情がイキイキと明るくなるのは、幸せホルモンとも呼ばれるオキシトシンが分泌による効果です。

ストレスが緩和され、癒しをもたらされることにより、表情もイキイキと明るくなるのです。

ぐっすり安眠効果!

ドーパミンだけでは興奮状態でなかなか寝付けないこともありますが、安らぎを与えてくれるオキシトシンの効果で良質な睡眠をとることが可能です。

良質な睡眠は、美肌への近道になります。

ストレスを感じにくくなる!

恋をすると、オキシトシンという恋愛ホルモンが分泌されることも研究で証明されています。

このオキシトシンというホルモンは、幸せを感じやすくさせ、同時にストレス感覚を鈍らせることができる優れものなんです。

ストレスというものは、心と体に様々な悪影響を与えるものなので、その原因を軽減してくれると、お肌の調子も整ってきますよ。

また、恋をすると、ちょっとしたことにもおおらかに対応できるので、周りの人から「雰囲気が柔らかくなった」と、言われる人も多いようです。

恋をすると、イライラしにくくなるという効果もあるんですね。

まとめ

「あの人のためにキレイになりたい!」

そう想う女性たちの気持ちが、秘めたキレイを解き放つんですね…

自分磨きをして、【恋愛ホルモン】を作り出せるような、素敵な恋をしてみませんか?

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